یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.
پرهیز از تفسیر های دروغین ذهن خودت. ذهنت هر حرفی یا حرکتی که طرف مقابلت میکنه اونو تفسیر میکنه و تفسیر منفی. و شما رو عصبانی میکنه و این کار خیلی خطرناکه. اینقدر این سیستم تفسیری ذهن خطرناکه که می تونه رابطه رو خراب کنه و حتی نپرسه فلانی آیا منظورت این هست. به والله اگه این الگو از ذهن کنده بشه و بره. عشق ابدی میشه و گلهاش پژمرده نمیشه. واصلا اختلافی پیش نمی آد. ازم بپرسن یک روش که بین زن و شوهر که اختلاف ایجاد نشه. میگم پرهیز از قضاوت و تعبیر و تفسیر دیگری.
ما بیشتر در تخیلاتمان رنج میبریم تا در واقعیت.. سنکا