چهارشنبه سز دارم

روزی دوتا نسکافه

راه رفتن زیاد

شکم‌بند دائم

تغذیه مقوی

تمام

بسلامتی استرس نداشته باش

چند هفته ای گلم؟

اهان کمپوت گلابی ام از واجباته

ببین ی خانومی بود میگفت من نسکافه بعد عملم خوردم دیگه سردردای بعد زایمان سراغم نیومده البته بی حسی بود من بیهوشی بودم سردردی نداشتم،بار اولته؟

فک کنم قبلا تو تایپیکت بودم🧐بسلامتی دردت شدیده؟بچه رو خیلی پایین حس نمیکنی؟من سر پسرم روزهای آخر بزور میتونستم تکون بخورم بلند شم عملا فلج شدم دو روز قبل موعد کیسه آبم ترکید

به سلامتی عزیزم. بعدش خوب استراحت کن. شکمت رو ببند و اینکه زیاد کمپود گلابی یا انجیر نخور. چون اونجا معذرت می‌خوام شربت ملین می‌دن. اگر دیدی ندادن کمپوت بخور. من نمی‌دونستم شربت می‌دن کلی کمپوت خوردم چشمت روز بد نبینه با شکم پاره پدرم درومد از دلپیچه

از بی حسی کمر استفاده کن

کلا ۳۰!دقیقه طول میکشه 

بعد سزارین وقتی از اتاق عمل بیرون میای  لرز داری زیاد طول نمیکشه 

پاهات و سرت رو نباید تا چندساعت بالا بیاری خودشون میگن چندساعت الان یادم‌رفته 

میتونی له تخت یکم‌شیب بدی 

با کمک پرستارها به بچت شیر بده 

خودشون‌میگن‌از کی میتونی مایعات بخوری 

بعد مرخصی باید جوراب واریس بپوشی تا پا ورم نکنه 

مایعات زیاد بخور ، ابمیوه طبیعی باشه چه بهتر 

یه سه روز کمی درد داری و بلند شدن برات سخته اما با شیاف درد کنترل میشه 

تا ده روز خیلی رعایت بلند شدن و نشستن رو انجام بده و باید روزی محل بخیه رو بعد باز شدن پانسمان تا سه هفته شست شو بدی 

ممکنه  تا سه ماه خونریزی داشته باشی 

بعده سه ماه تست پاپ اسمیر بده 

روزانه قرص کلسیمت رو بخور

چرک خشک کن که دکتر برات تجویز کرده راس ساعت استفاده کن ، شیاف هم همینطور 

حواست به زردی بچه باشه باید دو سه روز بعد تولدش چک‌بشه دقیق یادم نیست دو روز بود یا سه روز 

ببر پیش متخصص اطفال ، بهداشت نه 

بهداشت فقط برای چک کردن ببرش 

راستی برای بستن شکم عجله نکن 

من اصلا شکمم رو نبستم و برگشت به حالت قبل چون با شیر دهی خودبه خود لاغر میشی 

از دکترت در مورد بستن شکمت سوال کن 

تا سعی داری شیر خودتو به بچه بده 

با مک زدنش و‌خوردن مایعات زیاد شیرت زیاد میشه 

وای چقدر وحشتناکه