برنامه داشته باشی مشکل خواب هم نداری
من قبل از مدرسه بچه م صبحا تا 5 بیدار بودم
از اونور 11 12 پا میشدم
شب بازم خوابم نمیبرد
الان که بخاطر مدرسه بچه مجبورم حداقل 6 بیدار باشم
طول روز هم نمیخابم
شب ساعت 10/5 دیگه بیهوشم رسما
الان فردا بچه م تعطیله من اینجوری گند زدم بازم به خوابم