سلام عزیزم.. والا شنیده بودم که نباید غذاهای خیلی چرب و شیرین خورد.. مثل شیرینی، زرده تخم مرغ، گوشت قرمز باید کم استفاده بشه
ولی دکتر به من هیچ رژیمی نداد.. گفت همه چی میتونی بخوری
اگه منظورت از روده تحریک پذیر اینه که درطول روز زیاد دسشویی میرم،،، بله.. همینطوری شدم
بعضی روزا حتی یه بار هم نمیرم دسشویی
ولی بعضی روزا هر 1 ساعت باید برم😓