سلام دوستان
امیدوارم حالتون خوب باشه !
امشب یه حجم زیادی استرس و ناراحتی بهم وارد شد که باعث شد گریه کنم الان احساس درد و سنگینی روی قلبم دارم و یچیز دیگه آن که هست انگار یه چیز بزرگ توی گلوم گیر کرده میشه یه مسکنی چیزی پیشنهاد بدین بخودم بتونم بخوابم واقعا نیازمندشم ..... ممنون ❤
پروپونالول
وای حال دیشب منو داری دقیقا فقط خدا آرامش و شادی بهت بده گلم
ژلوفن داری بخور
منم همینطور .
تخم ریحان با آب جوش خوردم بهتر از مسکنه خواستی امتحان کن
فقط نفس بکش
عمیق
دراز بکش دستتو بذار رو شکمت
هوارو پر کن تو شکمت بعد رها کن
گرفتگی های توی گلوتو آروم اروم رها کن
اول اینکه به خدا بگو ارومت کنه...
و اینکه یک چهارم قرص ملاتونین بخور ساعت ۸ شب.
تا۹..۱۰ خوابت میگیره...
گریه برای امام حسین فداش بشم ادم و سبک میکنه ... نو حه امام حسین گوش بده اگه دوست داشتی اروم میشی...
اگه قلبت درد میکنه به پشت دراز بکش و آروم نفس عمیق بکش
یا دمنوش گیاهی مث گل گاو زبون یا بهارنارنج یا به لیمو دم کن
آرومت میکنه میخوابی
دمنوشم نبود چند قطره گلاب بریز تو آب بخور
واسه درد قلب نمیشه هر قرصی پیشنهاد داد
من خودم مشکل قلبی دارم ولی میترسم چیزی بگم
همون کارا رو بکن اکی میشه
ذهنتو آزاد کن موزیک بی کلام گوش بده
