اینا میتونه علائم مزاج های دیگه هم باشه
مثلا خستگی زیاد ممکنه از کمخونی و کمبود ویتامین باشه
ریزش مو ممکنه مثلا از بلغم باشه
بهترین راه اینه که به متخصص طب سنتی مراجعه کنید
چون تشخیص اشتباه میتونه آسیب بزنه به بدن
حتی خود دکترا هم اول توجه میکنن که بقیه ی بدن در چه وضعیتی هست بعد نسخه میدن
مثلا دیگران میگن فلان دارو برای رفع بلغم خوبه و پف صورت رو از بین میبره، ولی ممکنه خدای نکرده شما که مصرف کنید به یه جای دیگه آسیب بزنه مثلا کلیه ( این فقط مثال بود )
به جز موارد عمومی که رعایت کردنش مشکلی نداره
و در کل برای بدن خوبه، مثل آب نخوردن بین غذا ، زیاد نمک نخوردن، نخوابیدن روی شکم و...
این موارد به همه توصیه میشه و جزء سبک سالمه زندگیه
و حتی ممکنه تا حد زیادی باعث رفع پف صورت بشه
( چون تو طب سنتی به این موارد اشاره شده و رعایت نکردنش باعث پف صورت میشه )
اینا رو نوشتم برای این که مواظب باشید یه موقع اگه دیگران مصر بودن که فلان کار برای مثلا رفع پف صورت خوبه حتما در موردش تحقیق کنید که خدای نکرده بعدا به مشکل نخورید❤