سلام خانمهای گل . ببخشید مزاحمتون شدم.من خونه خواهرم هستم و همین امشب چنان تی و لرزی دارم که خدا میدونه. قرص سرما خوردگی بزرگسال خوردم فایده نداره. سمت راست دلم تیر میکشه البته خیلی خفیفه کسی میدونه چرا؟راهکاری بلدید♥️
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.