من شاگرد دوم مدرسه شدم درسم خیلی خوب بود اما الان دو هفته یه کلمه هم نمی‌توانم بخونم نمیدونم چمه یعنی اصن یاد نمیرم فکرای مزخرف میاد سمتم که تو یاد نمی‌گیری حتی ساده ترین درسو تو یه گیجی فلان اصن نمیدونم چرا یه جوری شدم حالم خوب نیس خوابای چرت و پرت میبینم شاید اون قدرا الان خوابمو بگم واستون آزار دهنده نیاد اما اصن انگار دنیا واسم تارو تیره شده 🙂اگه یچی میدونید بگید . ممنونم
خودت بخواهی میخونی خودت نمی‌خواهی .ببین به چی سرگرم شدی که درس نمیخونی؟
احتمالا گوشی تمرکزتو گرفته یکم ازش دوری کن
شروع کن ی بیست دقیقه بخون بقیش خودش میاد
برا خودت برنامه بریز و با هدف بیدار شو.صبح زود بلند شو ورزش کن صبحونه بخور برنامه بریز برا درسات اینجوری باشه فک نکنم زیاد درگیر گوشی باشی و وقتی هم که برنامت تموم بشه و شب برسه حوصله گوشی نداشته باشی بگیری بخوابی
بین استراحت درس هم گوشی نبین بعد ازینکه 2 ساعت درس خوندی با فاصله پنج دیقه استراحت و 25 دقیقه درس اونوقت یه نیم ساعت گوشی ببین.اپلیکیشن های زیادیم هستن که محدودت میکنن و اگه یه زمان مشخصی گوشی ببینی دیگه نمیزارن بیای.بگردی فک کنم پیدا میکنی
اگه باز هم کلا نمیتونی درس بخونی برنامه هایی مثل اینستا و تیک تاک و اینارو پاک کن
اگه اینم نمیتونی گوشیو تحویل یکی از اعصای خانواده بده و بگو تا فلان ساعت اصلا گوشیو ندین بهم
اتفاق تازه ای برات افتاده ؟
خوابت خوراکت فرق کرده
استرست زیاده
تمرکز نداری ؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
14 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
16 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
