بهش بگو یه بطری اب همیشه همراهش باشه و روزی یک و نیم لیتر اب بخوره منظورم چای نیستا فقط اب
اگر ناشتا دو لیوان اب بخوره مستقیم میره دستشویی
برای زخم معدش هم چیزای اسیدی مثل ترشی نخوره
معدشو زیاد خالی نگه نداره و هر 4ساعت یکبار یه میان وعده کوچیک حتما بخوره