ک تا دوماه دیگه ۸ تارو کم کنم اگه بگیرم؟؟
من قند مصنوعی رو حذف کردم آب و سبزیجات بیشتر می‌خوردم ی ساعت پیاده‌روی نیم ساعتم میرقصیدم هفته ای یک کیلو کم میکردم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
44 ثانیه پیش
49 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
