من ۹۵ کیلوام خسته شدم ۱۹ کیلو کم کردم ولی کاش حداقل تا ۸۵ بشم متاسفانه هی بالا میره هی پایین من خیلی پرخورم چاره بدین من جلوی هوس غذاییمو چطور بگیرم عین حامله ها فقط هوس میکنم خاکبرسرم
ریزه خواری کم میکنم
برنج و نون کم‌میخورم
شکر و شیرینی و اینطور چیزا اصلا نمیخورم
خوش بحالت
راز ندارم چاق نمیشم به خدا:)
قرص کم کردن اشتها بخور
عین منی منم ۷۵ ام کاش ۶۵بودم
هیچی‌نمیخورم😂😂
من همبشه لاغر بودم رازی ندارم
غم غصه حرص وجوش
آی بی اس
شکمو نبودن
چندسالته قدت چنده منم همینطور
ژن اما شما که استعداد دارین نباید پر خوری کنین
نمیدونم لاغرم یا نه ۱۶۹ قد ۵۹ وزن رازش تغذیه کالری شماری و ورزش
کم بخور دیگه چه راه حلی،باشگام برو بهت انگیزه میده اما تاثیر چندانی تو کاهش وزن نداره
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
