2789
و اینکه عزیزم اگه بخوایم در هفته فقط ی روز بریم باشگاه و ب سنسی هم بگیم مشکلی نیس؟ اگ قصدمون فقط یاد ...

یک روز خیلی خیلی کمه حداقل باید سه بار درهفته رفت

کاراته جوری نیست ک بگی اره یه بار میرم بدنم آماده میشه نه دو سال باید صبر کنی بدنت آماده بشه

🤍

و اینکه عزیزم اگه بخوایم در هفته فقط ی روز بریم باشگاه و ب سنسی هم بگیم مشکلی نیس؟ اگ قصدمون فقط یاد ...

کاراته فقط مسابقه نیست باید علاقه داشته باشی چون علاوه بر تمرینات فلسفه هم داره ک اگه واقعا علاقه داری و قصد داری یاد بگیری باید وقت بزاری

🤍

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ن هنوز ولی قصد دارم شروع کنم چون خیلی دوسش دارمو دوست داشتم کسی ک رزمی کار باشه واسم توضیح بده در را ...

اهان موفق باشی 

یادت نره کاراته یک هنره فقط ورزش نیست

🤍

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز