میشه لطفا کالری مورد نیاز منو برای کاهش وزنم محاسبه کنید

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/20

تعداد پست: 5850

برنامه کرفس رو دانلود کن

چند سال پیش باهاش خوب لاغر شدم .اما دیگه نمیتونم باهاش کار کنم

سگ گله هم عاشق گوشته ولی به خودی نمیزنه .خدا کند که بمیرم و وطن فروش نباشم 🇮🇷 آقای خامنه ای به عنوان کسی که سال ها پیش بهت اهانت و جسارت میکردم بهت افتخار میکنم .جاتون تو قلب ماست .ترامپ قمار باز بابت اهانت و غلط بزرگش ،به زودی پشیمان خواهد شد 🇮🇷

1403/11/07

|

13:01

1 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1403/10/16

تعداد پست: 2228

روزی ۱۶۰۰ تا کالری مجاز شماست

نینی سایت جاییه که فقط با داشتن دوتا اکانت هم میتونی با مذهبیا دوست باشی و هم با غیر مذهبیا فقط کافیه با هر اکانتت مذهب و نوع حرفاتو تغییر بدی بریم ی مدت با اون اکانته بیایم ببنیم اون طرف چخبره فعلا بابای😆

1403/11/07

|

13:01

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/20

تعداد پست: 5850

روزی ۱۶۰۰ تا کالری مجاز شماست

ممنون عزیزم .برای کاهش یک کیلویی ؟

سگ گله هم عاشق گوشته ولی به خودی نمیزنه .خدا کند که بمیرم و وطن فروش نباشم 🇮🇷 آقای خامنه ای به عنوان کسی که سال ها پیش بهت اهانت و جسارت میکردم بهت افتخار میکنم .جاتون تو قلب ماست .ترامپ قمار باز بابت اهانت و غلط بزرگش ،به زودی پشیمان خواهد شد 🇮🇷

1403/11/07

|

13:02

عضویت: 1403/10/16

تعداد پست: 2228

ممنون عزیزم .برای کاهش یک کیلویی ؟

برای کاهش یک کیلویی باید نوسان بدی به رژیمت

مثلا ی روز ۱۳۰۰ کالری بخور ی روز ۱۵۰۰ ی روز فست ۵۰۰ بگیر اینجوری

نینی سایت جاییه که فقط با داشتن دوتا اکانت هم میتونی با مذهبیا دوست باشی و هم با غیر مذهبیا فقط کافیه با هر اکانتت مذهب و نوع حرفاتو تغییر بدی بریم ی مدت با اون اکانته بیایم ببنیم اون طرف چخبره فعلا بابای😆

1403/11/07

|

13:03

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/20

تعداد پست: 5850

برای کاهش یک کیلویی باید نوسان بدی به رژیمت مثلا ی روز ۱۳۰۰ کالری بخور ی روز ۱۵۰۰ ی روز فست ۵۰۰ بگیر ...

بله قبلا رژیم داشتم .آخه شیر میدم .فست نمیتونم بگیرم .

میشه لطفا کالری هفتگی هم بهم بگید تقسیم کنم ؟

سگ گله هم عاشق گوشته ولی به خودی نمیزنه .خدا کند که بمیرم و وطن فروش نباشم 🇮🇷 آقای خامنه ای به عنوان کسی که سال ها پیش بهت اهانت و جسارت میکردم بهت افتخار میکنم .جاتون تو قلب ماست .ترامپ قمار باز بابت اهانت و غلط بزرگش ،به زودی پشیمان خواهد شد 🇮🇷

1403/11/07

|

13:04

تررررشک_لواشک

عضویت: 1403/05/04

تعداد پست: 1634

وزن ضربدر ۲۰منهای ۲۰۰

کاهش۴۰کیلو شروع دوباره رژیم ۶تیر وزن۷۰/۶۰۰⬅️۶۹/۹۰۰⬅️

1403/11/07

|

13:04

1 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1403/10/16

تعداد پست: 2228

بله قبلا رژیم داشتم .آخه شیر میدم .فست نمیتونم بگیرم .میشه لطفا کالری هفتگی هم بهم بگید تقسیم کنم ؟

اگه فست نمیتونی بگیری کالری مجازت میشه روزی هزاروپونصد تا

کالری هفتگی رو بلد نیستم عزیزم 💖

نینی سایت جاییه که فقط با داشتن دوتا اکانت هم میتونی با مذهبیا دوست باشی و هم با غیر مذهبیا فقط کافیه با هر اکانتت مذهب و نوع حرفاتو تغییر بدی بریم ی مدت با اون اکانته بیایم ببنیم اون طرف چخبره فعلا بابای😆

1403/11/07

|

13:05

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/20

تعداد پست: 5850

وزن ضربدر ۲۰منهای ۲۰۰

ممنون ‌همین فرمول یادن نبود

سگ گله هم عاشق گوشته ولی به خودی نمیزنه .خدا کند که بمیرم و وطن فروش نباشم 🇮🇷 آقای خامنه ای به عنوان کسی که سال ها پیش بهت اهانت و جسارت میکردم بهت افتخار میکنم .جاتون تو قلب ماست .ترامپ قمار باز بابت اهانت و غلط بزرگش ،به زودی پشیمان خواهد شد 🇮🇷

1403/11/07

|

13:06

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/20

تعداد پست: 5850

اگه فست نمیتونی بگیری کالری مجازت میشه روزی هزاروپونصد تاکالری هفتگی رو بلد نیستم عزیزم 💖

ممنون عزیزم .خیلی لطف کردی

سگ گله هم عاشق گوشته ولی به خودی نمیزنه .خدا کند که بمیرم و وطن فروش نباشم 🇮🇷 آقای خامنه ای به عنوان کسی که سال ها پیش بهت اهانت و جسارت میکردم بهت افتخار میکنم .جاتون تو قلب ماست .ترامپ قمار باز بابت اهانت و غلط بزرگش ،به زودی پشیمان خواهد شد 🇮🇷

1403/11/07

|

13:06