اره وسواسی
اول سعی کن خودت درمانش کنی
من هم وسواس فکری دارم
ولی همه تلاشم میکنم که با همه سختیا جلوگیری کنم و کارم به دکتر نکشه
مثلا اگه کاری که انجام میدم قابلیت این داشته باشه ازش سند بردارم سند برمیدارم مثل عکس
یا تو نوتای گوشیم مینویسم فلان کار انجام شد و بعد دیگه هی تو فکرمم باشه انجامش نمیدم
باید با وجود سختی جلوش وایسی