کالری شماری میکنم پیاده روی هم میکنم همش نیم کیلو کم کردم تو این هفته چراااااااا اخه چرا
من بوده هفته ای ۳۰۰گرم کم گردم
عزیزم وقتی داری وزن کم میکنی سعی کن زیاد سمت ترازو نری
ماهی یکبار وزن کن
رو ترازو نرو از من گفتن
ترازو رو بندازش دور اصن تا یکماه دوماه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
30 ثانیه پیش
37 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
