تقریبا دو سه سالیه وقتی حرف میزنم بخصوص در مورد احساساتم یا هر چیز دیگه ای اظطرابم خیلی زیاد میشه
واقعا اذیتم
واسه همینه از همه دور شدم
کسی هست اینجوری باشه؟
من هیچ وقت راجع به احساساتم با دیگران حرف نمیزنم
تا حالا با این دید نگاه نکرده بودم
اما چند وقت پیش اضطراب زیادی داشتم
و رفتم دکار بهم دوتا دارو داده خیلی راضیم
ممکنه بازخوردایی که بهت دادن و واکنشهایی که دادن بد رو بدتر کرده باشه
و معمولا صحبت کردن درمورد عواملی که بابتشون ناراحتیم سخته و طبیعیه دردت بیاد اما برای درمانت لازمه
آدمای سمی دورم زیاد بوده خیلی انتقادم میکردن همین خانواده خودش یه نمونه ست
ولی کاریش نمیشه کرد🙂
درمانم روانشناس نمیتونم چون میگم با حرف زدن مشکل دارم حالم بدتر میشه خیلی بدتر و حتی ب روانشناس هم اعتماد ندارم همون روانپزشک واسه من بهتره که خانواده م همیشه مانع میشن باعث میشن همیشه نصف نیمه داروهامو ول کنم
این تاپیکو نداشتم که راهنماییم کنید دکتر که نیستید از کجا بدونید همه مون مشکل داریم اینکه انتظار داشته باشم بهم کمک کنید انتظار بیخودیه
فقط خواستم همو درک کنیم بلاخره حس خوبی داره کسیو ببینی که مثل خودته حس می‌کنی داری درک میشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
21 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
23 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
