چند روزیه تو چت آشنا شدیم خیلی ازم خوشش اومده بود و خیلی پیگیرم بود شمارمو گرفت و گفت قرار میذارم بریم بیرون و از این حرفا بعد از نظرمنم خیلی خوب بود ولی الان سه روزه با اینکه همش انلاینه یه پیام بهم نمیدع چی بگم بهش بنظرتون
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.