2777
2789
عنوان

عروسی

182 بازدید | 17 پست

من پنج سالی میشه عروسی نرفتم چند روز پیش یکی از فامیل هامون گفت تو عروسی همه باید عینک بزنن قضیه چیه مسخرست میگفت چند ساله مد شده همه عینک میزنن  درسته یا نه

خدایا هممونو عاقبت بخیر کن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چالش البته اکثرا با دوست های پایه عروس و دوماد من 11 ابان عروسی دوست صمیمیم بود که شوهرش هم دوست صمیمی و خیلی سال همسرم با اینا رفتیم آتلیه عکاسی شون خیلی چالش های باحال گرفتیم 

که گرچه رنج به جان می‌رسد،امید دواست☀️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792