2777
2789
نهههههه نمیخوااااام  از شنبه میرم باشگاه عضله میسازم من میتونم💪😊

هانا...از رو تجربه بهت میگم دوست دارم حرفمو گوش کنی...من هم سنتم..مامان هم شدم.

غز۱۰سالگی هم ورزش میکنم.خودمم الان مربی تکواندو هستم.

باشگاه ک رفتی ایروبیک کار نکن..فقط با دستگاه ورزش کن..نترس بدنت عضله ای و گنده نمیشه..مکمل‌و پروتئین خوردن هیکلو گنده می‌کنه.

هردو دلتنگ همیم اما من اغلب بیشتر

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

انشالله ب نتیجه هم برسی. رقص عااالیه...نتیجه اولیه ش ی روحیه سالاد و سرزنده س ک هم ب خودت کمک می‌کن ...

من چ قد غلط و غلوط تایپ کردم.البته تقصیر تصحیح خودکار گوشیمه...شاد رو نوشته سالاد..تنشو نوشته انشا و خارج رو زده خاار

هردو دلتنگ همیم اما من اغلب بیشتر
ب نظر من اینطوری گرسنگی دادن خودتون هم درست نیست....

اخه میخوام زود لاغر شم.خیلی سوخت و سازم اومده پائین.قبلا دوروز غذا نمیخوردم دو کیلو کم میکردم ولی الان خیلی سخت شده برام

تازه از حبس برگشتم🕵️‍♂️
هانا...از رو تجربه بهت میگم دوست دارم حرفمو گوش کنی...من هم سنتم..مامان هم شدم. غز۱۰سالگی هم ورزش م ...

آره چون اصلا نمیخوام لاغر بشم نمیخوامم چاق بشم فقط میخوام سفت و عضله ای بشم یه مدتم که میرفتم باشگاه فقط با دستگاه کار میکردم 

ممنونم ازت باشه حتما همین کارو میکنم😙😙

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز