ن اصلن، من بخاطر حرکات کم روده میخوردم و بخاطر التهاب روده هام ولی چربی بدنمو صفر کرد. موهای سرم زیاد شد کم خونیم بر طرف شد این قضیه برای ۷ سال پیشه ولی نباید زیاده روی کرد چون اثرات بدی داره اگه زیاد بخوری
ببین اگه زیاد بخوری ضرر داره. من روده هام تنبلی گرفت تو سن پایین چند بار جراحی کردم بی فایده بود. اومدم سبوس گندم رو با آب ولرم ی مدت خوردم روده هام تنظیم شد ولی بعد ۶ ماه دقیقا هر کی منو میدید میگفت نصف شدی