راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اخه گفته 15 به بالا منم پول ندارم بدم روزی 100 بار میزنم تو سرم که چه غلطی بود کردم
من خودم با ارتودنس کار کردم فیکس یه تیکه سیم کوچیکه با چسب میزنه پشت چندتا دندونات بگو دکتر مگه فیکس چیه هزینش اینقدر کی نرخش رو تعیین میکنه برو نظام پزشکی بگو هیچ کاری نمیتونه بکنه اون وظیفشع تا آخر کارتو انجام بده