من نزدیک ۴ ماهه رژیمم تا الانم تنقلات و اینا نخورده بودم
بعد دیگه امشب گفتم یه شبه دیگه غذا به اندازه طبق رژیم خوردم
میوه هم زیاد نخوردم
ولی یه چند تا دونه پفک و چیپس با خواهرم خوردم
نزدیک یک لیوان یا بیشتر هم تخمه
اما بعدش معدم درد گرفت
دکتر بهم گفته بود رژیم که میگیری معدت جمع میشه کم کم
یعنی بعد از یه مدت مثل سابق نمی تونی بخوری
یا مثلا من قبلا بعد از غذا سه یا ۴ لیوان چایی میخوردم تازه بهم حال میداد
تازگی ها به زور نصف لیوان چایی میخورم
