بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
شربت آلومنیوم ام جی بخور حواست باشه آلومنیوم ام جی اس نباشه,البته اینم تا یه حدی کنترلش میکنه ولی کامل نه.منم تا 12 هفته داشتم خدا رو شکر تهوع و مشکلات گوارشیم باهم رفت ولی زیر دلم عجیب درد میکنه