فقط منم که به سردی و گرمی اعتقاد ندارم یا کس دیگه ایم هست

بیش از حد نخور

در حد رفع نیاز

بعضیا اصلا طبع بدن‌شان به هم میخوره زیاده روی می‌کنن 

منم ب نظرم ب شدت مسخرس

باید خورد ولی بعدش خرما چیزای گرم باید بخوری

باید همراه با چیزای گرم بخوری نه که کلا نخوری مثلا ماست رو با نعناع یا پونه بخور هرچیزی مصلح خاص خودشو داره

نمیدونم ،یکی میگه سردی گرمی نیست ،یکی میگه هست .

ولی خب همون مرغ که میگن سرده ، موقع پخت دو حبه سیر بندازی ، فلفل سیاه بندازی ،که سردیش بگیره .

شیر رو با دارچین بخوری .

درسته . طبع سرد و گرم هست. مثلا معده و روده سرد باشه شکم خوب کار نمیکنه باید سردیجات نخورد. اگر هم میخوریم در کنار مصلحاتش. مثلا دوغ با نعنا‌ 

مزاج ها حقیقتا و اگه غذاهای مناسب مزاجمون توی فصول مختلف نخوریم در دراز مدت متوجه مشکلات اساسی میشیم مثلا تغذیه ی فرد با مزاج صفراوی در فصل تابستان ک خودش طبیعت گرمی داره باید تغذیه سرد و مرطوبی باشه ک تشدید گرمی فرد توی فصل تابستان رو رفع کنه شماهم ی متخصص طب سنتی ک تحصیلات اکادمیک  داره پیدا کنید بهتون درباره مزاجتون و غذاهای مناسبتون سفارش کنه.مثلا لبنیات رو همراه چ موادی استفاده کنید ک هم خاصیت اون لبنیات بهتون برسه هم باعث ایجاد مشکل در طبعتون نشه

توی طب سنتی برای هر سردی و گرمی ،مصلح وجود داره مثلاً ،حلیم در کل سردی محسوب میشه برای اصلاح سردیش اونو با دارچین میخورن ،،

ماست سرده با نعنا یا کاکوتی میخورن 

کلا اگه مزاج سرد باشه و بخوای سردی بخوری باید گرمیجات زیادتری برخوردی تا اثرش خنثی بشه و  الا ی جاهایی خودشو نشون میده

خیلی مسخرس

 ولییییییییی هست  و مجبوریم بهش عمل کنیم و  الا به بدن آسیب می‌رسونه 

نه اینطور نیست هم گوشت سرد داریم ،هم مرغ طبع گرم ، 

طبع گرم و سرد بر اساس معیار طب سنتی شناخته شده ، و اینکه در بدن ایجاد فعل و انفعالات هاضمه مشخص شده که گرم یا سرد هستند