مثلا ديشب يك و نيم دوخوابيدم ٩:٣٠بيدار شدم عصر نيم ساعت خوابيدم الان خوابم نميبره
فعاليتمم در حد كاراي خونه و اشپزيه
حس ميكنم افسردم
تايم خوابم عاديه يا بخاطر زياد خوابيدنه ك الان بيدارم
خيلييييي رو سر و صدا حساس شدم
البته الان خونمون ارومه بخاطر صدا نيست
فشار خون داشتم ممكنه ب اين ربط داشته باشه؟
چيكار كنم خوابم ببره؟