تاپیک لاغری بیاین

نارگیلnargil

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/22

تعداد پست: 1030

اگه یه هفته زیر ۵۰۰ یا ۶۰۰ کالری بخورم جواب میده همراه ورزش ؟

بعدش استپ نمیشم یا اگه شدم شوک بگیرم حله ؟

نگین ضرر داره و اینا خودم میدونم فقط تو این هفته مجبورم سریع کم کنم بعدش عادی رژیم خودم رو شروع میکنم

میخوام بدونم کسی کم کرده اینجوری یا نه؟

اگه اینو میخونی این هشدار من رو از قبل آویزه گوشت کن اگه دنبال کل کل با من هستی بدون من یه بی عصابم و قراره بشورمت و پهنت کنم رو بند دوست عزیز پس من مسئول ناله و گریه و زاری شما نیستم 🙏

1403/09/18

17:58

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

elham_kk

عضویت: 1398/01/20

تعداد پست: 34531

اصن ورزش اینجوری جواب نمیده تا دندوناتم میریزه با این رژیم

روزی سگی داشت در چمن علف می‌خورد. سگ ديگری از کنار چمن گذشت. چون اين منظره را ديد تعجب کرد و ايستاد. آخر هرگز نديده بود که سگ علف بخورد! ايستاد و با تعجب گفت: اوی ! تو کی هستی؟ چرا علف می‌خوری؟! سگی که علف می‌خورد نگاهش کرد و باد در گلو انداخت و گفت: من؟ من سگ قاسم خان هستم! سگ رهگذر پوزخندی زد و گفت: سگ حسابی! تو که علف می‌خوری؛ ديگه چرا سگ قاسم خان؟ اگر لااقل پاره استخوانی جلوت انداخته بود باز يک چيزی؛ حالا که علف می‌خوری ديگه چرا سگ قاسم خان؟ سگ خودت باش... #زمستان بی بهار / ابراهیم یونسی

1403/09/18

18:00

0 نفر لایک کرده اند ...

نارگیلnargil

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/22

تعداد پست: 1030

اصن ورزش اینجوری جواب نمیده تا دندوناتم میریزه با این رژیم

دندونام دیگه برای چی 😐😂

1403/09/18

18:02

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

elham_kk

عضویت: 1398/01/20

تعداد پست: 34531

دندونام دیگه برای چی 😐😂

دارم شدت غیرعقلانی بودن رژیمتو میگم

غیرممکنه این رژیمو بتونی دو روز بیشتر ادامه بدی

1403/09/18

18:03

0 نفر لایک کرده اند ...