بعدچندسال دارن میان میخوام سنگ تموم بذارم .غذای بدون مرغ وگوشتم بلدیدبگیدمرسی😘
منم راهه دورم مهمون ک میاد صبحانه نهار شام هست 😄
باقالی پلو با مرغ یا گوشت،،،سبزی پلو با ماهی،،شوید باقالی پلو با بادمجون شکم پر،،مرغ شکم پر با زرشک پلو،،
فسنجون
باقالی پلو ماهیچه
زرشک پلو
جوجه
قرمه سبزی
قیمه بادمجون
بدون گوشت :
کشک بادمجون
سالاد لوبیا و ذرت
کوکوسبزی
انواع اش ها و سوپ ها
یه روزم بهشون ابگوشت بده ابگوشت دور همی خیلی صفا میده
آش گوجه و کوکو سبزی
شب ها غذای نونی بیشتر مثل کتلت یا همبرگر
ظهر ها کباب یا جوجه کباب یا مرغ یا باقالی پلو با گوشت
شب ها هم میتونی مرغ بذاری
مرغ سوخاری قارچ سوخاری چیپس
راه دوراینش بده
بدون گوشت هم خوراک لوبیا کوکو الویه
با ساندویچ ساز ساندویچ درست کن.
یا با کالباس یا ژامبون
یاهم با مرغ و یا گوشت چرخی
ماهی شکم پر ، ته چین مرغ ، باقالی پلو با گوشت ، میگو پلو ، زرشگ پلو با مرغ شکم پر
سالاد سزار ، سالاد کلم ، سالاد سیب زمینی
والا غذاهای مجلسی اکثرا با مرغ و گوشتن
ناهار
مرغ شکم پر
ماهی تنوری
فسنجون
میگوپلو
ژیگو
کاری پلو
خیلیه چ سبکی تو ذهنته عزیزم
شام
چیکن استراگانف
بیف استراگانف
بیفتک
لازانیا
کوفته مرغ و.....
خیلی غذا
بگو چ سبکی میخوای بهتون بگم
براي شام ميتوني ساندويچ سالاد الويه- کتلت- کشک بادمجان- کوکوهاي مختلف بذاري. لازانيا هم اگر کم سن و سال هستن خيلي غذاي خوبي هست.
خورشت هم که انواعش مجلسي هست مثل فسنجون- مرغ و بادمجون- قورمه سبزي
زرشک پلو با مرغ
عدس پلو
فسنجون
قرمه سبزی
ماهی
باقالی پلو با ماهیچه
واسه ناهار بود اینا
اما شام سبک بزار عوضش بعد شام کنار چایی یا قهوه یه چیز بزار مثه کاپکیک یا دسر دیگه
شام 😕😕چیزی به ذهنم نمیاد در حال حاصر
صبحانه
حلیم کره مربا املت (با قارچ و فلفل دلمه ) پنیر و گوجه خیار و سبزی ارده شیره و ... آب پرتقالم بزار😜😜😂
