راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ازمایش ادرار و جوش شیرینم کف کرده بود. علامت v تو چشم راستمه خیلی واضح. ادرارم خیلی ی روشن شده.اصلا حالت تهوع و اینا ندارم. وزن هم اضاف نکردم. تاحالا قیافم هم تغییر نکرده. همسرم هم روز ب روز بعد بارداریم داره چاق تر میشه 😆