به بدن افراد بستگی داره. من خودم استفاده کردم پک چهل روزه نیم ساعت هم می رفتم پیاده روی. خوراکم رو هم تا حدی ملاحظه می کردم. با کمال تعجب دیدم یه کیلو هم اضافه شدم.
سلام بله من استفاده کردم و خیلی خوب بوده اما این رو دیدم که بعضیها خوب کم نکردن اما خیلی به مشاور و سایتی که ازش میخرید ربط داره چون دمنوش لاغری نیوشا یه پک ثابت نیستش و مشاور هستش که با مزاج و طبعی که دارید دمنوشها رو تعیین میکنه و من از سایت دمنوشان گرفتم که خانم موسوی خودش کارشناسی ارشد تغذیه است.کارشون خیلی اصولی بود اول فرم مشاوره پر کردم بعد مزاج اصلاح کردن و بعد چربی سوزی انجام شد این فرم مشاوره رایگانشه https://damnooshan.com/مشاوره-رایگان-دمنوشان/