سق سیاه

مدیر استارتر

عضویت: 1399/10/01

تعداد پست: 684

برای ایمنی از دست افراد سق سیاه منظور افرادیه که نفرین میکنن حتی اگه به دلیل حسودی باشه و یا چیزی طبق میلشون نیست و نفرینشونم تاثیر بد میذاره ....و همچنین چشم زخمشون تاثیر داره چه باید کرد لطفا راهنمایی کنید

1403/09/02

09:00

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

melorynn

عضویت: 1401/12/27

تعداد پست: 5837

دشمنان خود را به ایشان معرفی کرده و از شر دشمنتنون خلاص بشید

1403/09/02

09:14

0 نفر لایک کرده اند ...

nilou80

مدیر استارتر

عضویت: 1399/10/01

تعداد پست: 684

دشمنان خود را به ایشان معرفی کرده و از شر دشمنتنون خلاص بشید

متاسفانه فعلا که من از اتاق محل کارم درخواست دادم جدا بشه به بهانه این که به تمرکز نیاز دارم و خودم در خطرم

1403/09/02

09:27

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی