سلام من مشکلم اینه که اخيرا خیلی بی عزت نفس و آویزون شدم
مثلا به تنها دوستم چند بار گفتم بریم بیرون و قبول نکرده ولی باز هر دفعه بهش اصرار میکنم
کلا اکثر وقتا با اینکه میدونم جواب درخاستم قراره نه باشه ولی بازم خودمو کوچیک میکنم و میگمش
نمیدونم چرا این کارو انجام میدم انگار با خودم لج کردم و با اینکه میدونم گفتن یه حرفی درست نیس بازم میگمش
چجوری تغییر کنم؟
