از وقتی یادمه باید صبحا زود پا میشدم یادم نمیاد هیچوقت صبح خوابیده باشم الانم از پنج چهل پنج بیدارم البته من بخوابمم نهایت تا هفت نیمه🫠
خوش به حالت گاهی وقتها خوبه
خوبه که
منم همیشه ۶بیدارم.شایدهردوسه ماه یکبار پیش بیاد بعدازنماز صبح یک ساعتی بخوابم
من تا ۱۱.۱۲گاهی ۱میخوابم نصف روزم به فنامیره به کارامم نمیرسم.کاش آدم کم خوابی بودم
منم کلا سحرخیزم و صبح زود بیدار میشم.
الان چندین ساله که یادم نمیاد یکسره تا ۸ و ۹ صبح خوابیده باشم.
مثلا امشب ساعت ۳ بیدار شدم و گلاب به روت رفتم دستشویی و دوباره خوابیدم و ۵ دیگه کلا بیدار شدم.
سعی کن شبها زود بخوابی که حداقل ساعت خواب خوبی داشته باشی.من مشکلی با این سبک ندارم و راضی ام چون مشغله م زیاده.
خیلی خوبه
خوشبحالت
احتمالا دیر میخوابی
منم چند وقت پیش همین حدودا بیدار میشدم و جالبیش اینه تا یچیزی میخوردم باز خوابم میومد و دوباره میگرفتم میخوابیدم.کلا از خودم بدم اومده بود کسل و بیحال و...شده بودم
الآن زود پا میشم ولی متاسفانه بعده صبحانه یکی دو ساعت میخوابم که اونم دارم دو روزه تلاش میکنم که نخوابم😅
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
