سلام به دخترای تلاشگرم💚
حالتون چطوره؟ امیدوارم توی مسیر تلاش برای رویاهاتون عالیه عالی باشید🍃
یه موضوعی که با یکی از بچه ها دیروز راجب حرف زدیم رو دوست داشتم با همه اتون به اشتراک بذارم. چون میدونم دردخیلیا توی دوران تحصیل و کنکور همین "کندخوانیه"
کند خوانی چیه؟ به زبون ساده یعنی درسی که میشه توی ۲ ساعت خوند رو توی ۶ ساعت تموم کنی😩و این تو رو کلی از برنامه ات عقب میندازه!!
برای حل مشکل همیشه اول باید عامل اون مشکل رو پیدا کرد پس بیا اول باهم عوامل کند خوانی رو برسی کنیم.🍀
یکی از دلایل کند خوانی استرسه!
زمانی استرس سراغ مون میاد، که حجمه ای از افکار میاد تو سرمون و همین افکار منفی باعث کند شدن روندت میشه!
دلیل دوم راه رفتنه!! آره راه رفتن🤷🏻♀️
دسته ای از دانش آموز ها موقع درس خوندن راه می‌رن!🚶♂️
🔋خود این راه رفتن ازتون انرژی میگیره و از همه مهم تر
تمرکزی که در نشسته خوندن هست اصلا در مطالعه با راه رفتن نیست و وقتی که تمرکز نداشته باشی معلومه که کند تر پیش میری
دلیل سوم بلند بلند درسخوندنه🙆🏻♀️
کسایی که بلند بلند درس میخونند چون هم یادگیری شنیداری و هم یادگیری دیداری دارن (مغزشون از تو تا آپشنش همزمان داره استفاده میکنه) در نتیجه چون مغز دو جا درگیره و هی لِفتِش میده و باعث کندتر پیش رفتن میشه!
در حالی که شما میتونید یه بار فقط چشمی درسو بخونید و بفهمید و تهش با یه کوییز یا ازمون یادگیریتون رو تکمیل کنید. هم یادگیریتون تکمیله هم ازتون وقت کمتری میگیره
خب حالا که دلایل رو فهمیدیم بریم سراغ راه حل ها💚
1️⃣- به جای اینکه همون اول درس رو جزیی بخونی، قبلش یه دید کلی از درس به دست بیار.مثلا یه دور درس رو روزنامه وار بخون، عکساشو نگاه کن، تیتر هارو بخون و...حالا برو دوباره از اول درس شروع کن و جزیی بخون، چون مغزت یه دید کلی داره زودتر مطلب رو یادمیگیره.
2️⃣- از لحاظ زمان خودت رو محدود کن!
مثلا اگه قبلا یه درس رو توی یک ساعت میخوندی،الان توی ۵۰ دقیقه/ ۴۵ دقیقه تایمر بذار و تمومش کن. ممکنه اوایل مغزت نتونه مطلب رو تموم کنه ولی اصلا بهش اجازه ی بیشتر خوندن رو تا پارت بعدی نده! بذار بفهمه جدیی و خودشو به چالش بکشه😉💚
و در آخر اینو در نظر داشته باشید کندخوانی یه عادته و حداقل دو هفته تلاش نیاز داره تا از بین بره! پس زود ناامید نشید و صبور باشید تا بتونید برطرفش کنید و تاثیر فوق العاده اشو توی نمرات و درصدای ازمونتون ببینید🤗
موفق باشید عزیزای دلم.
