توی خونه نمی‌تونم درس بخونم چون زشتم شبیه کارتن خوابام نمی‌تونم برم سالن مطالعه😭

میتونی تو خصوصی عکستو بفرستی برام عزیزم 

وقتی این همه تلاش میکنی برا ی رشته طبیعیه که ازش دست نکشی و بهش برسی هرکسی یه مسیر سرنوشتی داره اگه قرار باشه همه از کنکور تجربی فرار کنن که پزشک و پرستاری نمیمونه..

بعدم باید اعتماد ب نفس داشته باشی خودتو قوی کنی تا بتونی ب اون رشته برسی ازاین حس منفی خودتو خلاص کن قرار نیست که تااخر عمر بمونی پشت کنکور وقتایی که ناامیدی خودتو تو اون شغل تصور کن

نه عزیزم اصلا همچین چیزی نیست

احتمالا وسواس و اضطراب داری

واقعا دارو خوردن اونقدر بد نیست 

اگر خودم دارو نمیخوردم و تغییر زندگیم را واسه درس و تحصیل نمیدیدم هیچ وقت پیشنهاد نمیکردم جانم

تا وقتی این افکار هست اصلا نمیتونی تمرکز کنی اخه دختر جان

بفرست هستم 

قطعا میتونی غلبه کنی یه تلنگری باید بخودت بزنی تو اگه میخوای به اون رشته برسی بااااید بخودتم برسی قرار نیست چون پشت کنکوری زندگی نکنی یه برنامه بنویس به زندگیت نظم بده صبح ها زود بلند شو نیم ساعت ورزش کن دوش بگیر صبحونه مقوی بخور و شروع کن به درس خوندن تایم بگیر این چیزارو خودت بهتر میدونی مثلا با خودت بگو این هفته اگه بالای فلان ساعت درس خوندم رکورد زدم یه جایزه برا خودت در نظر بگیر مثل فیلم دیدن و بیرون رفتن.. مطمئن باش اگه با روحیه باشی زودتر موفق میشی تو مجبوری سر حال باشی تا برسی به اون چیزی که میخوای متوجه حرفم میشی ؟ 

روتین پوستی

ورزش

خوراکی مقوی

تایم درس خوندن و تست زنی تو ببر بالا هرروز تو نمیتونی تو یه روز یهو تغییر کنی هرروز نیم ساعت الی یکساعت اضافه کن به تایم درسیت

دیدم عزیزم میتونی پاکش کنی

بخدا جدی میگم اصلا زشت نیستی چرا نمیزاری موهات بلند شه؟ خب تیپ پسرونه میزنی موهاتو پسرونه میزنی طبیعیه شکل پسرا باشی استایل تو عوض کن موهاتم کوتاه نکن به هیچ‌وجه 

تو نیاز به یه دلگرمی داری برای درس خوندن اگه بااراده درس بخونی قطعا میرسی به اون چیزی که میخوای نه اینکه مثل ربات کارایی که گفتم و بکنی شاید شیوه درس خوندنت اشتباه بوده تو این چندسال تست زیاد میزنی؟

محیط درس خوندتم تاثیر داره یه جا نمون خسته شی اگه خجالت میکشی بری کتابخونه و.. برو فضای باز تو طبیعت پارک و اینا.. درس بخون اگه ناراحتی ارایش کردن بلد نیستی مثل بقیه دخترا توی یوتیوب پره از اموزش 

خب ببین خودت داری میگی نیاز به میکاپ داره خب یه میکاپ ساده کن صورتت رنگ رو بگیره اگه همینجوری استایلتم دوسداری خب همینجوری بمون ولی انقد ایراد نگیر از خودت یجوری خودتو با خاک یکسان کرده بودی فکر کردم رو صورتت عیب و ایرادی داری و حرف مردمم نباید برات مهم باشه چپ بری یه حرف میزنن راست بری یه حرف هرچی بیشتر اهمیت بدی بیشتر تاثیر منفی داره 

اینکه تو تست یادگیریت بیشتره واقعا درسته اینکه کم مطالعه کنی زیاد تست بزنی اشتباهه مطالعه اتو بیشتر کن اشتباهاتتم تو تستا نکته بنویس