2777
2789
عنوان

به نظرتون برم باشگاه یا نه

238 بازدید | 15 پست

پنج روزه  نرفتم 

برای پریودی بود سه روزش 

اما یکی دو روز هست سرما خوردم

به نظرتون  امروز هم استراحت کنم از شنبه برمم 

یا جمع و جور کنم خودمو برم سبک تمرین کنم. 

این هفته یه جلسه رفتم. 

 

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

چند وقته میری؟ 

من میرم نمیتونم خودمو وفق بدم همش میخوام نرممم😭

کیــم نبلِر کیــم نَچکِــر💜✌🏿قد کشیدن های ما پاداش جان فرسودن است. 🌱👩🏻‍🎓این روزا میگذره دلم آروم میگیره یه روزی میرسم به اون روزی که میخوام✨(۱۴٠۳/۶/۵)وزن: 71.55📏وزن هدف58🏋️‍♀💪🏿( ۱۴٠۴/۳/۲)هدف اول68🔒هدف دوم65🔒هدف سوم62🔒هدف چهارم58🔒

سرما خوردی یا ابلفضلللللل نرووووو باشگاه اصلاااااااابمون خونه یه یه هفته ای تا کامل خوب نشدی نرو بقی ...

چی میگی شما 

پنج روزه سرما خوردم 

دیگ تموم شده فقط بی حالم یکم

همزمان با پریودم سرماهم خوردم

همیشه باید یکی باشه  نظرات غیر مرتبط بده!!!!!! 

 

از شروع ماه بعدی برو🚶

میدونید مهمترین عضو بدن بعد از مغز و قلب چیه؟بله کتف،کافیه بدونید چطور ازش استفاده کنید،اون بهترین میزبان برای چیزاییه که باعث ناراحتیتون میشه،خلاصه که..بگیرید بهش😎

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز