بچها من به شدت کمر درد دارم وقتی سرپام انگار یه چیزی فرو کردن وسط کمرم اون پایینش وقتی دراز میکشم حتی به پهلو بازم تا میام تکون بخورم میبینم کمرم داره نصف میشه دقیقا هم پایینترین قسمت کمرم هست و به زور بلند میشم بنظرتون طبیعیه؟ببینید دردش مث کمردرد دوران پریود و اینا نیستا انگار ک کلی کار سنگین کرده باشی اونجوریم😶