وای من داشتم میمردمممم (تاپیک قبلیمو ببینی متوجه میشی چیمیگم)
نه برو ولی زیاد فشار نیار رو خودت
حتمــــــــا روزی ی منگزیوم بخور بعد غذا معجزه میکنه.
من پاهام قفل کرده بودن دوش اب گرم گرفتم، ماساژ با روغن انجام دادم، پماد مخصوص کرفتگی عضلات زدم و.... هیچی فرق نکرد به حالم.
یدونه منگزیوم خوردم صبحش خیلی بهتر شدم