2777
2789
عنوان

دل درد😢

| مشاهده متن کامل بحث + 201 بازدید | 35 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کوچولوت چطوره؟ دکتر چی گفت؟

خدارو شکر عزیزم مسمومیت بود بردم اطفال آزمایش و اینا انجام داد مشکلی نداشت 

چون شب قبلش از بیرون غذا خورده بود دکترشن همون تشخیص مسمومیت داد که خداروشکر خوب شد 

ممنونم عزیزم از احوالپرسیتوت

زاگرس 🌋🌋☉🌋🌋 نفس ندارد...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792