کار کردن با دمبل ۴ کیلویی حجم میده به بازو؟
اخهه من نمیخام حجم بگیرم فقد سفت شه مثلن عضلاتم
نمیدوونم چیکار کنم🥲
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
5 ثانیه پیش
6 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
