هفته ۳۹ و ۳ روزم دوستان
چیکار کنم سر بچه بیاد تو لگن
۲ هفتس چکش میکنن میگن همون اول لگن سرش فیکس شده ولی وارد لگن نشده هیچیم باز نیستم
هرچقدرم پیاده روی و دوش و..... داشتمم بیفایده
فقط کمر درد تیر کشیدن واژن و اطرافش
بخاطر ورزشا هم کله غضلاتم بسته 😪
زایمان دوممه سر اولی این موقع ۱ سانت باز بودم
چیکار کنم کلافه شدم یعنی ممکنه تا ۲۴ روز زایمانم اوکی بشه
یعنی چی میشه
ورزش حرکت پروانه پیاده روی غذاهای تند و رابطه و وارد شدن اسپرم
منم ۳۹ هفته سر دومی بودم انگار ن انگار هفته ۴۰ یدفه کیسه پاره شد سر ی ساعت بچه بدنیا اومد
برو عطاری یه هفته مونده به زایمانت گیان بن سرخی بگیر بخور اصلا نمیدونی چطور زایمان میکنی
من سه طبقه بیمارستانو پله هاشو بالا پایین رفتم چندین بار فوری باز شد داشتن میفرستادن خونه
یه نکته موقع زایمان اون موقع که داری درد میکشی حالت چهاردستوپا شو یکی دو دقیقه زودتر زایمان میکنی
متاسفانه تجربه زایمان طبیعی ندارم
ان شا الله به سلامتی باشه
بشین لبه تخت همونطور که رو صندلی میشی خودتو به سمت بالا پایین حرکت بده مثل بازی خیلی سریع سرش میادتولگن
اگر تشکش ابری ونرم باشه موقع بالا پایین کردن بشتر پایین میری باعث حرکت بچه میشه
