از دیشب چیو بالا میاره؟ حتما هی بهش یه چیزی میدی بخوره که بالا میاره
وقتی بچه استفراغ میکنه تا یک ساعت نباید هیچی بهش بدی چون معدش تحریک شده هی بالا میاره
بعد یک ساعت هم آروم اروم یه چیز سفت مثل یه تیکه کوچیک نون و پنیر باید بهش بدی
تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸ کاش افسردگی ازم دور میشد
اصلا هیچی ندادم که همینجور عوق میزنه مثل آب بالا میاره
ببرش درمانگاه یه سرم نیزنن خوب میشه
تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸ کاش افسردگی ازم دور میشد