زنده باشی گلم
سلام عزیزم
ن چندماهه دیگ بختک نگرفتم
بعضی روزا که حال روحیم خوب نیس سراغم میاد ولی به خودم میگم که چیزی نیس و هیچکاری نمیتونه بکنه درجا هم حالت خوابمو عوض میکنم دیگ نمیگیرم
ببین با درک اینکه این یه موجود نیس و فقط توهم مغز خسته ی خودته و بخاطر فشار و استرسه و اینکه نمیتونه آسیبی بهت بزنه تموم میشه باور کن اصلا بترسی ازش بدتر سخت میشه برات وقتی میگیری اصلا تقلا نکن هرچی تو بیشتر دست و پا بزنی دیرتر ولت میکنه ریلکس باش وقتی تموم شد پاشو یکم بچرخ یه لیوان آب بخور دوباره بخواب سعی کن رو کمر نخوابی ب پهلو بخواب همیشه
انشالله دیگه نمیگیری
تنها راه حلش اینه که نترسی دست و پا نزنی⚘️⚘️
خواهش میکنم گلم
منم چندساله درگیر بودم اینطوری خوب شدم
همیشه سعی کن ب پهلو بخوابی
اگه بااین کارایی که گفتم خوب نشدی بعد برو دکتر
گول حرفای بقیه که میگن موجود ماورائیه رو نخور هیچ چیزی برای ترس نیست من خودم یه آدم ب شدت ترسو‌عم ولی این یکی واقعا هیچی نیس
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
54 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
