من هشت سال پیش به خاطر یه اتفاق خیلی بد که تو زندگیم افتاد دچار مشکلات روحی شدم ازون موقع دارو مصرف میکنم اما دکترم یواش یواش دوز دارو رو کم کرد و الان رسونده به یه دوز خیلی کم ولی دائم در طول روز خسته ام همش میخوابم بی دلیل حوصله هیچ کاری رو ندارم انگیزه مو برای کارای مورد علاقه م از دست دادم و کارای خونه برام مثل کوه کندن میمونه .... دخترم به توجه من نیاز داره و واقعا بیشتر وقتها کلافه هستم .... خواهش میکنم اگه به جز دارو راهکار دیگه ای میشناسید بهم معرفی کنید
رقص و ورزش و شنا خودت هم بزن ب کوچه علی چپ و خوش باش
یه علاقه ای پیدا کن در طول روز براش وقت بذار
هرچی
کامپیوتر
نقاشی
کتاب
خیاطی
حتی حیوون خونگی
یه معنایی پیدا کن در کل
تضمینی
شیر بادام درست کن
یه لیوان صبح یه لیوان شب
بهت قول میدم زودتر از جیزی که فکر کنی خوب میشی
بلدی طرز تهیه اش رو؟
گلم افسردگی تو طب اسلامی راحت درمان میشه ، تو نت بزن تنها مسیر آرامش دوره درمان بیماری
سیگار بکش
برای روح و روان عالیه
سلام گلم
صبح زود بیدار شدن برای من خیلی موثر بوده
و همین طور خواندن تاپیک من خودم را دوست دارم نی نی سایت
بیشتر پادکست گوش میدم و روی ذهنم کار میکنم
ورزش باشگاه تضمین میکنم خوبت میکنه
تاپیک های به روز شده
33 دقیقه پیش
34 دقیقه پیش
34 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز