2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  جدایی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
ای خدااا بمیرم چقدر سخته عزیزم

خدانکن گلم 

چه زیبا گفت مولا نا ای اشک اهسته بریز غم زیاد است ای شمع اهسته بسوز که شب دراز. از در این روزگار کسی اسرار کسی نیست ما تجربه کردیم مشتی..! کسی یار کسی نیست ️   
1403/07/06
|
23:59

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حرفت درسته ،،امروز از خونه زدم بیرون با پای پیاده یه دفعه دیدم کلا یه منطقه دیگه سر در آوردم از فکر ...

خب دیگه عزیزدلم کاملا طبیعیه منم س سال افسردگی گرفتم اما ب خودم اومدم دیدم فقط عمرم ب چوخ دادم افتادم ب درس خوندن دنبال ارشد یهو کارمم برام جور شد مطمعن باش تو ی قدم برا خودت برداری خدا صد قدم برات برمیداره فقط از این فاز بیا بیرون تو زودتر بیفت دنبال هدفت و پیشرفتت بخدا بخاطر خودت میگم دهن همه رم ببند 

1403/07/06
|
23:59
اره میفهمم با بچه واقعا شرایط سخته

بنظرتون اگ بچه ب من ندن آدم میتونه کم کم سرد ش فراموش کن

چه زیبا گفت مولا نا ای اشک اهسته بریز غم زیاد است ای شمع اهسته بسوز که شب دراز. از در این روزگار کسی اسرار کسی نیست ما تجربه کردیم مشتی..! کسی یار کسی نیست ️   
1403/07/06
|
23:59
چرا سرنوشت ما اینجوری شد؟کجای راهو اشتباه رفتیم

نمیدونم من بعصی موقع میگم خدا کلا منو فراموش کرد همیشه کتک میخورم هیچچچ جا نمیزار برم حتی خونه مامانم  شکاک بددله 

چه زیبا گفت مولا نا ای اشک اهسته بریز غم زیاد است ای شمع اهسته بسوز که شب دراز. از در این روزگار کسی اسرار کسی نیست ما تجربه کردیم مشتی..! کسی یار کسی نیست ️   
1403/07/07
|
00:00
شوهر منم همینه میفهممت.تازه اونی که مریضه اونه ولی یه چیزی من بدهکار شدم

دقیقاااا منم ، انقدر التماسش کردم ازخودم بدم میاد الان،خاک بر سرمان و احساساتم 

1403/07/07
|
00:01
من بچم ۸ ماهشه شوهرم شکاک بددل روانیه . میخام طلاق بگیرم بنظرتون بچم چی میشه ب من میدنش؟اگ‌ندنششش آد ...

اگر دختر هست ک تا ۹ سالگی پیش شماست بعدش خودش تصمیم میگیره پسر هم تا ۷ سالگی پیش شماست ازون ببعد تا سن ۱۵ سالگی با پدرش

1403/07/07
|
00:02
دقیقاااا منم ، انقدر التماسش کردم ازخودم بدم میاد الان،خاک بر سرمان و احساساتم

خاک بر سرت خواهر 

به دل نگیریا

گفتم شاید به خدت بیایی 

تا کی میخایی به خودت بیچارت ظلم کنی 

حقارت برای کی برای چی؟؟یه انسان از خود راضی بی ارزش؟

در تاپیک های پزشکی سوالات مشاوره‌ای میتونید منو تگ کنید 📌   موفق باشید 💚
1403/07/07
|
00:02
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خواهش میکنم مخصوصاً اونایی که خیاط هستن بیان

براسین | 37 ثانیه پیش

😭😭😭😭😭😭

atdjkckcmamn | 48 ثانیه پیش

کیا ساهره رو میبینن❓❓❓

banooyeparsi | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بنظرتون اگه دانشگاه پیام نور نبود چی میشد

خب مملکتی که یه اخوند بگه برای کسایی که ...
1 دقیقه پیش

برای با حجاب شدن چیا لازمه

زوال
1 دقیقه پیش

اینسری همه چی فرق کرده

چرا قومیتیش کردی چ ربطی ب قومیتت داره حا...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  7 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  19 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش

بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم

rahayousefi81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  4 ساعت پیش
خارجیا چطور میرن دبلیو سی
توسط   negin_banoooo  |  5 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  50 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک