سلام خانما شما چطور شرایط مالی رو مدیریت.میکنید من شوهرم کارش آزاده با اینکه بعضی ماه ها خوبه درآمدش ولی بازم کم میآریم خیلی غصه میخوره همش درجا میزنیم از دسته منم کاری بر نمیاد دنباله کار گشتم که کمک خرجش باشم ولی پیدا نکردم دو ساله عروسی کردیم بچه نداریم شوهرم همش تو فکره کارم.میکنه بازم همش درجا:-(:-(به خدا منم خیلی مراعاتش میکنم
حس اون بچه ای رو دارم که فقط به خاطر اینکه صاحب توپه بازیش میدن...
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگه درآمدتون متوسطه چند ماه ریز تمام خرجاتونو بنویس ببین کجاها ولخرجی داشتین
مثلا ما سه ماه نوشتیم دیدیم هزینه هدیه هایی که با مناسبت و بی مناسبت دادیم واقعا زیاده مثلا خونه هر کی میرفتیم یا شیرینی یا شکلات و بستنی اینا میبردیم ، اینو کمش کردیم