بچه ها کسی بوده با زنجبیل تو یه ماه چهار پنج کیلو کم کرده باشه؟
همش چرته،شاید یکم کمک کننده باشه اما اصلش رژیم اصولی ن این رژیم‌های مزخرف من درآوردی و بعدم ورزشه
اگه غذاتو کم نکنی سیانور هم بخوری فایده نداره
زیره زنجبیل خیار نعنا آب قاطی کن بریز پارچ شیشه ای بزار یخچال
در طول روز اون ابو مصرف کن،در کنار رژیم کمک کننده اس
در طول رژیم فیبر زیاد مصرف کن ک یبوست نگیری
ی سوال بپرسم
شما دربارع استپ وزنی اطلاع دارین؟
من ی مدت زیادی هر چی رژیم تو این تابستون گرفتم وزنم رو ۷۵ مونده بود بعد شد تازه بعده یک ماه ۷۴ ونیم ینی از استپ خارج شدم؟ولی میترسم باز خودمو وزن بکنم برگشته باشه رو ۷۵
استارتر قرص الفا اسلیم خوبه
باید حتما حتماااااا اصل باشه وگرنه تقلبیش داغونت میکنه
اشتهارو قطع میکنه کلا .بعد بهت ی انرژی بالایی میده.و چربی های بدنتو تبدیل ب انرژی میکنه ک از طریق عرق زیادی ک بابت فعالیتت میکنی از بدنت دفع میشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
