حدودا ١ ماهه روزي ١٠ ميلي ليتر كنار شير خودم شير خشك هم به ني ني ميدم ولي يه مدت بعد خوردن شير اسيد معده بالا مياره يعني از شير خشك؟؟؟ قطع هم نميتونم بكنم چون شير خودم به تنهايي سيرش نميكنه
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.