کسی هست بتونه یه گروهی چیزی توی ایتا یا تلگرام بهم معرفی کنه

که غذاهای سریع و آسون آموزش بدن؟

آشپزیم خوبه، ولی خسته شدم از بس فکر کردم ناهار و شام چی بپزم،تنوع غذاییمون کمه توی خونه...

علاوه براینکه لیستهایی که نشون میدن رو خب همه خونواده نمیخورن، یا با این گرونیها نمیشه همه رو درست کرد...