بد مزاج بودن و سریع چندش شدن از چیزی

کسی تجربه کرده؟ انقد اذیت میشم که گاهی نمیتونم غذا بخورم حتی اگه از چیزی چندشم بشه 

مثلا میرم خونه ی داییم اینا زنداییم خیلی بد غذا میخوره من نمیتونم حتی غذا راحت بخورم 

کسی هست اینجا بد مزاجیشو کنترل بتونه بکنه؟ راه حل بدید