2821
2789
عنوان

پسرای بدنساز بیایین کارتون دارم

334 بازدید | 11 پست

سلام بچه ها شوهرم یه مدت داره میره باشگاه چه مکملی خوبی که چاق نکنه و سریع هم عضله بیاره؟؟؟؟

لطفا راهنمایی کنید

و آیا تاثیر داره مکملداصلا یا نه؟

مرسیییی

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



من نمیدونم ولی هر مکملی رو از هر کسی نگیره

با یکی که رشته‌اش ورزش ورزش بود صحبت میکردیم میگفت بعضی از مکمل‌هایی که تو باشگاه‌ها خرید و فروش میشه توشون مخدر داره مثلا یکیو واسه لاغری میدن توش شیشه داره واقعا هم لاغر میکنه به خاطر همون مواد توش ولی مواد اعتیاد آوره خانما سوزه خودش هم ضرر داره

اعتقادات من خلاف چیزیه که فکر می‌کنی اکثر جامعه قبولش دارن اینکه تو این جامعه زندگی می‌کنم به این معنا نیست که تفکرات غالب بهش تفکرات منم باشه _________ درخواست دوستی نمیپذیرم

دوست عزیز اولا مکمل در کنار ورزش منظم و تغذیه و خواب و استراحت کافی اونم بعد از شش ماه الی یک سال به بعد مجازه . وگرنه بسیار ضرر داره 

بعد اینکه بستگی به تایپ اندام ایشون داره که باید متخصص مربی ورزشی اینو تشخیص بده 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز